Ejercicio para embarazadas 

Pregnant Pauses ®

Basado en el Método Feldenkrais, Pregnant Pauses® es un método de trabajo específico para embarazadas que buscan mantener una calidad de vida óptima durante los 9 meses de embarazo, limitando las molestias que comúnmente sufren muchas mujeres como los dolores de espalda, las molestias del nervio ciático, la mala postura, el cansancio, la falta de sueño reparador, etc...

Al igual que las clases del Método Feldenkrais, en las clases de Pregnant Pauses® se busca explorar movimientos con suavidad.

 

Si te intesa saber más acerca de esta modalidad de trabajo, ponte en contacto conmigo para saber más detalles como las fechas, horarios, precios y próximos talleres.  

Para más información acerca de ´Pregnant Pauses® Movement for Moms´ y de su creador, Alan Questel, puedes dirigirte a su página oficial.

 

También encontrarás el listado internacional de profesores de Pregnant Pauses®.  

Enlace directo www.PregnantPauses.us 

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