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Taller presencial de Feldenkrais en Albacete

Un taller especial, en el que exploramos una selección de lecciones para disfrutar de un primer “tour” del método, con la finalidad de encontrar nuevas y suaves maneras de moverte, aliviando así tensiones, molestias y dolores, dando lugar a una novedosa sensación de libertad, vitalidad y flexibilidad (mental, emocional y corporal).

Este taller te vendrá especialmente si:

  • No te mueves tanto como te gustaría o llevas una vida sedentaria

  • Notas que has perdido agilidad, movilidad, flexibilidad

  • Te sientes incómodo en tu cuerpo, con pocas opciones y/o muchas limitaciones

  • Tienes aficiones y te gustaría disfrutar más plenamente de ellas (deportes, música, danza, jardinería, animales, familia, etc…)

  • Te sientes “atascado” o con pocas opciones en tus maneras (de pensar, de moverte, de sentir, de actuar…), sintiendo que siempre haces las cosas de la misma manera

  • Te apetece sentirte pleno y vital. Re-vitalizarte, Re-searte, Re-conectar

  • Te sientes agotado y saturado a nivel emocional, mental y/o físico

  • Quieres disfrutar y gozar a través de las sensaciones, del movimiento, y en definitiva, gozar de la vida a través de TU CUERPO Y CEREBRO

Déjate seducir por este método tan poco conocido en España y tan cargado de bienestar y plenitud.


Taller sábado 2 de octubre

16h - 19h

45€

(Precio reducido si haces ambos talleres Gyrokinesis + Feldenkrais)

Reservas: Studio Pilates Nieves Azaña


También ofreceré sesiones individuales de Feldenkrais para adultos y sesiones individuales de Jeremy Krauss Approach para niños el domingo 3 de octubre.

Es necesario reservar previamente.